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Pravin Rangari医生- Mira路内观医院主任。
“瑜伽我，你好瑜伽海。对我来说，每天或一周中有5天，瑜伽运动是非常有益的。对我来说，每天下午4点到5点的瑜伽锻炼在我的生活中扮演着重要的角色。瑜伽锻炼消除了我的懒惰，给了我做晚间门诊和晚间工作的能量。”
“我喜欢在晚上吃东西，我睡了6个小时。早上我6点起床。我感到精神抖擞，精力充沛。瑜伽运动是一种伸展运动，它能放松所有僵硬的关节和肌肉。它给人身心放松的感觉。它帮助我集中精力，保持身心稳定。我喜欢每天做瑜伽。”