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关节炎车间

什么是关节炎?

关节炎影响肌肉骨骼系统,特别是关节。如果你在身体周围移动或感到疼痛和僵硬,你可以患有关节炎。在大多数情况下,关节炎导致关节疼痛和肿胀。

最终肿胀的关节会遭受严重损害。在某些情况下,关节炎会导致患者眼睛,皮肤或其他器官的问题。

关节炎不是一种疾病 - 这是一个涵盖100多种医疗条件的术语。骨关节炎(OA)是最常见的关节炎形式,通常会影响老年患者。某些形式的关节炎可能会在一个很小的时候影响人们。

什么导致关节炎?

为了更好地了解一个人患有某种形式的关节炎时发生了什么,让我们看看联合作品的方式。

关节炎

关节炎

基本上,一个骨头在另一个骨骼上移动的关节。韧带将两个骨头握在一起。韧带就像弹性带,而它们保持骨骼放置肌肉放松或合同以使联合移动。

软骨覆盖在骨骼表面,防止两块骨头直接摩擦。软骨的覆盖层可以使关节平稳无痛地工作。

胶囊环绕着关节。关节内的空间 - 关节腔 - 具有滑液。滑液滋养关节和软骨。滑膜流体由连接关节腔的滑膜(滑膜)产生。

如果你有关节炎,联合会出现问题。出现问题取决于您拥有的关节炎类型。它可能是软骨磨损,缺乏液体,自身免疫(您的身体攻击本身),感染或许多因素的组合。

关节炎的类型

有超过100种关节炎。以下是一些常见的描述以及原因:

骨关节炎

随着骨关节炎,软骨失去了弹性。如果软骨僵硬,它会变得越来越容易受损。用作减震器的软骨将在某些区域逐渐磨损。由于软骨变得损坏的肌腱和韧带被拉伸,引起疼痛。最终骨骼可以互相摩擦引起非常严重的疼痛。

类风湿关节炎

这是一种炎症形式的关节炎。滑膜膜(Synovium)受到攻击,导致肿胀和疼痛。如果未经处理过的关节炎会导致畸形。

当患者年龄在40至60岁之间时,类风湿性关节炎比男性更常见,并且通常罢工。然而,儿童和更老的人也可能受到影响。

在诊断后的前十年,类风湿性关节炎患者具有更高的血栓风险

感染性关节炎(脓肠膜炎)

感染性关节炎是在联合的滑膜液和组织中感染。它通常由细菌引起,但也可能是由真菌或病毒引起的。

细菌,真菌或病毒可能会通过附近感染组织的血流传播,并感染关节。

最易感的人是那些已经有某种形式的关节炎的人,并在血液中发展感染。

青少年类风湿性关节炎(JRA)

青少年类风湿性关节炎是一种影响16或更小的人的关节炎。JRA可以是各种形式的关节炎;它基本上意味着孩子有它。

有三种主要类型:

  1. 少关节性JRA是最常见和最温和的。这孩子有4个关节疼痛。
  2. Polyarticular JRA影响更多的关节,更严重。随着时间的推移,它往往会变得更糟。
  3. 系统性JRA是最不常见的。许多关节都有疼痛。它可以传播到器官。这可能是最严重的JRA。

迹象和症状

关节炎的症状取决于类型,例如:

迹象和症状

迹象和症状

骨关节炎最常见的关节是臀部,手,膝盖和脊柱。

骨关节炎

随着时间的推移,骨关节炎的症状慢慢地发展而变得更糟。在使用期间或之后的关节存在疼痛,或在不活动时期之后。当压力施加到关节时会有温柔。联合将是僵硬的,特别是早上的第一件事。

患者可能会发现使用联合难以损失其灵活性。一些患者在使用关节时经历光栅感。关节周围可能出现硬块或骨刺。在某些情况下,关节可能会膨胀。

最常见的关节是臀部,手,膝盖和脊柱。

类风湿关节炎

患者经常发现身体两侧的相同关节疼痛肿胀、发炎和僵硬。手指、手臂、腿和手腕是最常受影响的。

症状通常是早上醒来的最糟糕的,并且在这个时候僵硬可以持续30分钟。触摸时,联合是招标。手可能是红色和浮肿。可能有类风湿性结节(患者臂的皮肤下的组织凸点)。

许多类风湿性关节炎的患者大部分时间都感到疲倦。减肥是常见的。

较小的关节通常首先受到显着影响。专家表示,类风湿性关节炎的患者同时存在几个关节问题。

随着关节炎的进展,它从手中的较小的关节,手腕,脚踝和脚部到肘部,膝盖,臀部,颈部,肩部和下巴。

传染性关节炎

患者通常有一个发烧,关节炎炎症和感染性关节炎的肿胀。他们会感到温柔和/或剧烈疼痛。通常这些症状与伤害或其他疾病相关联。

最常见的影响地区是膝盖,肩部,肘部,手指和手指。在大多数情况下,只有一个联合受到影响。

少年类风湿性关节炎

患者是一个孩子,会经历间歇性的繁荣,往往会在晚上达到峰值,然后突然消失。食欲会差,体重可能会丢失。

手臂和腿上可能有斑点皮疹。贫血也很常见。孩子可以跛行或有疼痛的手腕,手指或膝关节。一个关节可能突然膨胀,并且通常比它更大。孩子可能会经历僵硬的颈部,臀部或其他关节。

它会影响我吗?

关节炎以许多不同的方式影响人们。患者受到影响多久,这取决于关节炎的类型。关节炎患者会发现有好的和糟糕的日子。大多数关节炎的患者会患上不适,疼痛,僵硬和/或疲劳

你也可能感到沮丧,你不再能够如此妥善抓住东西或像你习惯的那样抓住。重要的是要记住,如果你患有关节炎,这并不意味着你必须放弃积极的生活方式。随着你的生活方式的一些变化,没有理由为什么你不能继续活跃。

瑜伽&关节炎

超过75项科学试验已在主要医疗期刊上发表在瑜伽上。这些研究表明瑜伽是一种安全有效的方法来增加体力活动也就是说具有重要的心理效益由于其冥想性质。与其他形式的运动一样,瑜伽可以增加肌肉力量,提高灵活性,增强呼吸耐力,促进平衡瑜伽也与增加的能量和身体疼痛和痛苦较少有关。最后,瑜伽与心理能量增加以及积极的感受(如警觉性和积极性)有关,较少的负面情绪(减少兴奋性,焦虑,侵略性)和躯体投诉总之,瑜伽与广泛的身体和心理益处有关,可能对患有慢性疾病的人特别有帮助。

此外,据美国风湿病学院发表的治疗指南,身体活动是有效治疗骨关节炎(OA)和类风湿性关节炎(RA)的重要组成部分。。在关节炎的人中,运动是安全的,不会加剧疼痛或恶化的疾病。事实上,锻炼可能在促进联合健康方面发挥关键作用,因为那些不运动的人经常遭受更多的关节不适,而不是那些那些人的关节不适。锻炼的健康和心理效益被广泛认可。但是,定期的身体活动是尤其对于关节炎的人来说重要的是,他们通常会降低肌肉力量,身体能量和耐久性,部分原因是它们的关节炎和久坐障碍的倾向。久坐不动可以开始疼痛的下行螺旋,导致更不活动,导致更大的疼痛和残疾。减少压力,减少抑郁症状,提高应对和福祉以及增强的免疫功能等运动的心理效果也有助于更大的整体健康。

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