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怀孕的研讨会

怀孕,也被称为孕头或者妊娠,是一个或多个后代在一个女人内部发展的时间。多次怀孕涉及多个后代,例如双胞胎。怀孕可能发生性交或辅助生殖技术。它通常在最后一次月经期(LMP)中持续约40周(10月),并在分娩时结束。这是约38周后受孕。胚胎是在概念后的前8周内的开发后代,之后,术语胎儿使用直到出生。妊娠早期的症状可能包括错过的时期,嫩乳房,恶心和呕吐,饥饿和频繁的排尿。妊娠可以用妊娠试验证实。

怀孕通常分为三个三个月。第一个三个月是一周到十二个,包括概念。概念之后是受施肥的鸡蛋行驶,沿着输卵管向下行驶并连接到子宫内侧,在那里它开始形成胎儿和胎盘。第一个三个月带有最高的流产风险(胚胎或胎儿的自然死亡)。第二个三个月来自第13至28周。在第二个三个月的中间,可能会感受到胎儿的运动。在28周,如果提供高质量的医疗保健,超过90%的婴儿可以在子宫外生存。第三个三个月为29周至40周。

产前护理改善了妊娠结果。这可能包括服用额外的叶酸,避免药物和酒精,常规运动,血液测试和定期体检。怀孕的并发症可能包括妊娠的高血压,妊娠期糖尿病,缺铁性贫血和严重恶心和呕吐等。术语妊娠期为37周至41周,早期为37和38周,全文39和40周,晚期41周。41周后,它被称为阶段。37周之前出生的婴儿是早产,并且处于脑瘫等健康问题的风险较高。建议除非其他医疗原因要求,除非另外39周之前,否则不会服用劳动诱导或剖腹产。

怀孕的症状和不适

怀孕的症状和不适是怀孕引起的那些介绍和条件,但不会有显着干扰日常生活活动或对母亲或婴儿的健康构成威胁。这与妊娠并发症相反。仍然,症状与不适与并发症之间通常没有明确的分离,并且在某些情况下,相同的基本特征可以表现为不适或根据严重程度的并发症。例如,轻度恶心可能只是一种不适(晨晕疾病),但如果严重且呕吐导致水电解质失衡,则可以将其归类为妊娠并发症(高血妊娠)。

妊娠的常见症状和不适包括:

  • 便秘
  • 骨盆腰带疼痛
  • 背疼
  • Braxton Hicks收藏。偶尔,不规则,通常是无痛的收缩,每天发生几次。
  • 水肿(肿胀)。普通抱怨推进怀孕。由子宫内静脉静脉(IVC)和骨盆静脉压缩引起的导致下肢的静压压力增加。
  • 增加尿频。一种由孕妇提出的常见主诉,由血管内容积增加,肾小球滤过率升高,膀胱压迫扩张的子宫引起。
  • 尿路感染。
  • 静脉曲张。静脉光滑的静脉平滑肌诱惑引起的常见投诉增加了血管内压力。
  • 痔疮(桩)在肛门面积或内部肿胀静脉,由静脉返回受损,与便秘相关的紧张,或在后来怀孕中增加腹腔内压力。
  • 反流、胃灼热和恶心。
  • Sriae Gravidarum,怀孕相关的妊娠纹

瑜伽和怀孕

每天练习15 - 20分钟的瑜伽姿势将大大减少你怀孕时的并发症,甚至可能帮助你摆脱它。

你对怀孕并发症的控制会让你选择你享受生活多少。与瑜伽一样有力的盾牌,你可以体验到完整的生活,并且是无忧无虑的。瑜伽让您扩大您的能力并充分实现生活。

瑜伽练习有助于身心发展,给身体健康带来很多好处,但它不能代替药物。在训练有素的瑜伽老师的指导下学习和练习瑜伽姿势是很重要的。如有任何身体状况,请咨询医生和有经验的瑜伽老师后练习瑜伽姿势。您是否需要课程信息或分享反馈?写信给我们。

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