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压力管理研讨会

由于最近的一项调查,由于苛刻的时间表,私营部门的高压力水平和绩效在私营部门联系了默认的威胁,近85%的私营部门员工患有生活方式,慢性疾病和急性疾病,据最近的一项调查conducted by ASSOCHAM on the occasion of ‘World Health day’.

中国工商业联合会的调查显示,42%的人认为自己患有生活方式疾病,38%的人患有慢性病,还有15%的人在私营部门患有急性病。

私营部门的员工患有生活方式,慢性病,急症疾病是:

政府雇员的调查结果揭示了来自合理健康,家族稳定,亲切关系等的非常积极的功能,增加了调查。该调查还指出了政府雇员的医疗保健方面有许多计划,除了养老金,这些养老金还反映了政府就业机会的更好的健康标准。

大约55%的受访者年龄在20-29岁之间,其次是30-39岁(26%)、40-49岁(16%)、50-59岁(2%)和60-69岁(约1%)。

该报告包括德里,孟买,加尔各答,Chennai,Ahmedab​​ad,海德拉布,浦那,德国,Dehradun等的主要城市。平均地从每个城市中选择了200多个员工。孟买排名首先在私营部门的高度压力之后,德里(第二次),Ahemdabad(第3)次昌迪加(第4),海德拉巴(第五),加尔各答(第6)和Chennai(第7号)等。

该调查的对象是来自18个广泛行业的私营企业员工,IT/IT部门的员工贡献的份额最大(17%)。

工程和电信行业的员工在问卷中分别占9%和8%。近6%的员工分别有市场调研/KPO背景和媒体背景。在整个调查中,管理、快速消费品和基础设施行业的员工比例各为5%。电力和房地产行业的受访者各占4%。教育和食品饮料行业的员工各占3%。调查结果显示,广告业、制造业和纺织业的员工所占比例分别为2%。

“婚姻纠纷和异常关系案件的案件造成高度压力的巨大压力,如增加严重的健康问题,加入了甘达拉姆医院和阿沙姆健康委员会主席B K Rao博士。

日益苛刻的时间表和高压力水平导致私营部门睡眠障碍。睡眠损失具有广泛的测距效应,包括白天疲劳,身体不适,心理压力,性能恶化,低疼痛阈值和增加缺勤。该调查还指出,由于工作相关压力,私营部门居民居中近45%的企业雇员在日常睡眠不到6小时。

大约58%的私营部门的企业雇员对他们未来的卫生深感关注,大部分时间都是令人害怕的健康状况,休息4%根本并不害怕他们未来的健康,增加了Assocham调查。

{2013年4月}
健康状况 私人雇员(以%计) 政府员工(%)
高B.P. 65% 13%
压力 45% 7%
Spondolysis 25% 5%
心脏疾病 45% 12%
哮喘 55% 6%
关节炎 65% 20%
滑的磁盘 45% 3%
糖尿病 45% 7%
人* 12% 11%
*其他包括:中风、轻微麻痹发作、皮肤病、慢性肝病、胃病

根据调查,私营部门只有10%的员工有医疗保险,大部分时间不足。几乎所有私人健康服务提供商都需要家庭在服务点花费口袋。这让人留下了,非常脆弱。“如果没有足够的财政支持,私人组织,健康仍然是金融不安全的主要原因”,加入rawat先生。

In terms of the physical fitness, it was found that around 57% of the employees in the private organization said they ‘do not exercise at all’, 23% do physical workout devoting less than 1 hour/week, 12 %of the employees exercise for 1-3 hours/week, 8% of employees exercise for 3-6 hours/week and merely 7% stay fit by exercising for more than 6 hours/week. The majority of the government employee said that they ‘do exercise’ and physical workout to stay fit by exercising for more than 8 hours/week.

杀死压力

杀死压力

与工作相关的压力可以定义为由于职业压力而产生的任何程度的精神或身体紧张。拉瓦特先生补充说,由于工作压力直接影响到私营部门,它被赋予了很大的推动力。

企业高管的压力管理。在这种具有现代沟通技巧的无边界世界,世界已经变得非常狭隘。从一个国家到另一个国家的产品很容易找到自己的方式。这在短时间内带来了大量的挑战和会议截止日期,从而导致高管的强调。这进一步加剧了女性高管。晚期,糖尿病等严重疾病,高血压和心脏疾病在他们职业生涯的素质时,在很小的时候会影响个体。为了帮助克服这些问题,我们在该研究所设计了用于压力管理的专用研讨会。

瑜伽如何缓解压力?

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公司研讨会一般持续18 - 20小时,内容非常有用。主要内容如下:

  • 相关的练习
  • 各种调息技巧
  • 古典冥想技巧
  • 'Sattvic'饮食食物,有助于击败压力和适当的间隔。

这些研讨会非常独特;对参与者令人耳目一新和愉快。

我们在我们的研究所举办这些讲习班,那里有很多可用的空间。或者在客户自己的或租来的地方。

研讨会可以定制以适应客户的要求。

我们有一群独立的高效教师,用于处理公司。

请联系我们的研究所,并要求“企业工作坊”分部。

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我们的电话号码:022 - 28458311。

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